중년남성의 고민 뇌졸중!

 

건강하던 분들이 어느 날 갑자기 운동이거나 근무 중에 쓰러져 건강을 회복치 못하고 불행을 당하는 경우를 종종 보게 됩니다. 졸지에 쓰러진다고 하여 뇌졸중(腦卒中)이라하나, 한의학에서는 중풍이라고 통칭합니다. 우리나라 중년층 사망원인의 1위로 꼽히고 있으나 미리 예방을 하면 결코 두려운 것이 아닙니다. 한의학에서는 체질에 따라 처방을 하면서 동시에 여러 성인병들도 치료할 수 있는 예방책이 있으므로 필히 준비하여 불행을 대비하시기 바랍니다.

동맥경화는 고혈압, 고콜레스테롤, 콜레스테롤의 지질화라는 세가지 요소에 의해서 발생합니다.

1. 중풍에좋은음식

 1) 등푸른생선, 호두-아몬드와 같은 견과류, 들깨, 아마씨 : 혈관을 확장시키고, 혈관내에서

혈전등이 생성되는 것을 예방하는 효과

2) 은행잎 : 혈관확장과 혈전생성 방지 치매예방, 시력손실방지

2. 중풍에 나쁜 음식 

1) 계란, 우유, 육상동물 :혈관을 축소시키고 혈전 발생을 촉진시킴으로써 혈액순환에 큰 장애

2) 마가린, 버터, 튀긴 음식, 과자류 : 고콜레스테롤 식품은 동맥경화의 근본적인 원인이므로  기피하는 것이 좋다.